Un examen récent de 26 études historiques portant sur l'impact de l'activité physique sur les performances scolaires a révélé que les enfants qui participent à une activité physique supplémentaire à l'école réussissent mieux dans les matières de base comme l'anglais et les mathématiques.
L'étude, publiée par la revue américaine Paediatrics, a étudié plus de 10 000 enfants âgés de 4 à 13 ans et a révélé que l'activité physique, en particulier l'éducation physique, améliore le comportement et les fonctions cognitives en classe, en particulier en mathématiques et en lecture.
Pour ceux qui ne sont pas encore au courant, une pause cérébrale est une courte pause dans l'apprentissage dans le but de fournir aux élèves une pause mentale pour les aider à se ressourcer, à se recentrer et à se détendre. Une pause cérébrale ne devrait prendre que 1 à 3 minutes.
Avec des matières comme la musique et l'éducation physique qui se disputent l'espace horaire au Royaume-Uni, en Europe et aux États-Unis, incorporer des pauses cérébrales dans les cours est une technique déjà utilisée par de nombreux enseignants, en particulier ceux qui travaillent avec des enfants plus jeunes. Les étudiants adolescents ne doivent pas non plus être oubliés - de courtes pauses cérébrales régulières pendant les cours et les séances de révision augmentent la rétention, la concentration et réduisent les niveaux de stress.
Utiliser Clevertouch pour faire bouger les enfants
Un hub central dans la salle de classe, les écrans des séries Plus et V offrent la plate-forme idéale pour les pauses cérébrales en classe. Vous pouvez utiliser votre navigateur Plus Series ou l'application YouTube pour accéder à des vidéos et à des morceaux de musique qui font bouger les enfants. Des entreprises comme GoNoodle se sont avérées un succès auprès des écoles à la recherche d'une pause cérébrale avec de nombreuses applications téléchargeables gratuites adaptées à l'âge et sans publicité. Inclus avec chaque écran de la série Plus, le Cleverstore est une autre source gratuite d'applications axées sur les pauses cérébrales sans publicité. "Le kit de batterie et l'application clavier de Nuiteq sont un excellent moyen de faire bouger les jeunes enfants", déclare Rob Xenos, responsable du développement logiciel pour Clevertouch. "Il a été démontré que les jeux et activités basés sur la logique aident les adolescents à décompresser après des périodes de forte concentration", poursuit-il.
Sue Cook, ancienne enseignante et spécialiste des produits Clevertouch, dit avoir remarqué une demande croissante de contenu spécifique à la rupture cérébrale. "Je connais beaucoup d'enseignants qui souhaiteraient avoir plus de temps et d'espace pour intégrer des activités physiques dans la planification de leurs cours. Les écoles ne financent pas toujours les activités qui font bouger les enfants, nous développons donc de nouvelles applications axées sur les pauses cérébrales qui aideront enseignants pour offrir une séance de mouvement amusante et efficace entre les matières principales. »
Alors, quand devriez-vous planifier une pause cérébrale ? « Il est préférable de planifier vos pauses cérébrales avant que les élèves ne se sentent fatigués ou ennuyés », dit Sue. Elle conclut, "aussi contre-intuitif que cela puisse paraître, interrompre régulièrement la leçon en prenant quelques minutes pour se recentrer peut être inestimable pour la productivité globale de l'élève".
7 applications Cleverstore pour les séances de pause cérébrale
- Démêler
Dans ce jeu, vous devez démêler les lignes en déplaçant les points de connexion. Parcourez les différents niveaux pour tester vos compétences. Idéal pour tous les âges - Bingo pour les enfants
Jeux de bingo pour les formes, les couleurs, les animaux, les chiffres, les lettres, les mots, les additions, les mathématiques et les lettres - Batterie
Cette application musicale amusante et engageante vous permet de jouer avec une batterie interactive - Clavier
Cette application vous permet de jouer avec un synthétiseur virtuel - Pong
Pong est un remake de l'ancien jeu classique, avec des commandes multi-touch supplémentaires. - Robinet
Tap est un jeu de réaction où les joueurs doivent appuyer sur des boutons qui apparaissent au hasard. - Monstre se mêlent
Choisissez différentes parties du corps pour aider à explorer le monde et découvrir chaque île unique. Découvrez des créatures amusantes, des décors musicaux et des surprises cachées pendant que votre monstre joue dans ce royaume magique.
7 chaînes Youtube pour faire bouger les enfants
- Debbie Doo
Excellentes routines de mouvement sur des chansons simples, parfaites pour les jeunes enfants. - Yoga cosmique pour enfants
Une grande collection de routines de yoga présentées comme des aventures pour les enfants. Regardez les courtes vidéos de 2 minutes pour les pauses cérébrales ou les histoires plus longues si vous avez plus de temps. - PBS SteveSongs
Les vidéos de Steve Songs présentent un interprète populaire de PBS. - La station d'apprentissage
Une vaste gamme de chansons d'action amusantes que les enfants adoreront. - Amusez-vous à enseigner
Idéal pour les jeunes enfants. - Danse Sweat en direct
Les Mini Workouts proposent des routines de danse simples sur des chansons populaires. Idéal pour les enfants plus âgés aussi. - Bouger pour apprendre
Des entraînements simples et amusants pour les enfants de tous âges.
